我感觉我都有点抑郁了。最近总是情绪管理失败,对着儿子发火。
作为一个全职妈妈,我已经坚持了4年了。4年来,没有一天假期,没有人替我一下。
崩溃吗?压抑吗?
觉不够睡的,吃饭没有点儿,因为不赚钱感觉自己没有价值。想要变得更好,努力去学习去积累,却压力大的挺不下去。
全职妈妈的崩溃,说来就来,都不带给你打声招呼的。自己还没有意识到有情绪时,情绪已经喷薄而发,伤害了儿子。
没有人帮,没有人替。只有时间,熬过了就活着走过这段最辛苦的时光。
辛苦了,最亲爱的自己。
我感觉我都有点抑郁了。最近总是情绪管理失败,对着儿子发火。
作为一个全职妈妈,我已经坚持了4年了。4年来,没有一天假期,没有人替我一下。
崩溃吗?压抑吗?
觉不够睡的,吃饭没有点儿,因为不赚钱感觉自己没有价值。想要变得更好,努力去学习去积累,却压力大的挺不下去。
全职妈妈的崩溃,说来就来,都不带给你打声招呼的。自己还没有意识到有情绪时,情绪已经喷薄而发,伤害了儿子。
没有人帮,没有人替。只有时间,熬过了就活着走过这段最辛苦的时光。
辛苦了,最亲爱的自己。
本文标题:全职妈妈的崩溃说来就来
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