指导回答医师：哈尔滨滨江痛风风湿医院副主任医师代绍武

从事风湿免疫性疾病诊疗工作30余年，长期致力于将中医辨证施治理念与临床实践结合，对痛风疑难病和常见病有着丰富的临床经验和深入研究。

剧烈疼痛的应对方法——冷却和及时就医

当您像平常一样上床，似睡非睡的时候，感觉到脚的大拇趾有种痒痒的不舒适感。在考虑“可能痛风发作的前兆”时，剧烈疼痛就出现了。痛风发作，是由于白细胞和尿酸钠盐结晶在患处较量引发的炎症。如果这时有药，服用就可以避免发作；如果恰好没有药，或者首次发作，就必须自己想办法应对。那么怎么做才是正确的呢？

①为了抑制炎症，用水或冰置于患处冷却降温。如果有冷却湿敷药，贴上也可以。此时，患处温度比较高，冷却对控制发作的效果越好；如果将患处放在比心脏高的地方进行冷却，止痛效果会更好。如果出于躺着的状态，叠几个枕头或被子后把脚踝放在上面。如果必须面对桌子工作，将脚放在桌子上，疼痛多少会减轻。

②发作的初期，什么都不要做，卧床休息最重要。忍受疼痛来回走动或站着工作都不好，尽可能停下工作静养。如果非要去厕所等非得站立、行走的时候，尽量不要让患者用力，轻轻地走。尤其要注意的是，发作初期不要因为太痛，考虑“喝点酒之类的，醉了，疼痛就缓和”，一定要控制酒精，禁止饮酒。

③如果是疼痛初次发作，不能判断是风湿还是痛风或其它可能疾病，有人会通过按摩或针灸来减轻疼痛，这种做法我们也不推荐。如果观察到前面出书的痛风四大症状，首先应该去医院，在医院进行抑制剧烈疼痛的治疗，现在有效果非常好的药物，在明确诊断的基础上，接受正规的治疗。如果接受正确治疗，2~3天就过了发作的高峰，再过1周左右疼痛就会消失。需要注意的是，所有治疗并不是到此就结束了，病也当然没有好。疼痛发作消失后，应该按照医生的建议继续住院治疗。

痛风治疗的要点——与医生合作遵医嘱

一旦进行痛风及高尿酸血症治疗，就要注意以下几点：

①不要相信偏方、秘方，不要随便购买保健品，也不要私自购买相关药物，要选择专业的痛风医院、风湿医院或风湿免疫科、痛风科治疗在医生的指导下进行持续治疗，就能自由地过上正常生活；

②向专业的风湿免疫医生尽早到医院诊断病情，正确向医生描述症状，接受专业的风湿检查项目诊断和专科医生的治疗；

③定期形成检查尿酸值和记录尿酸波动情况，定期记录与之相关的身体状况，与医生共同把握病情；

④与医生合作而不是对立，遵从医嘱持续治疗，痛风不是仅能通过药物就可以根治的疾病，要准确把握病情变化和治疗效果；

⑤服用正确的药物和接受正确的治疗方式、拥有正确的生活方式，定期到医院复查。

当您的症状和体征有所好转，根据临床医师的综合判断，可以在治疗上进行适当的调整。尿酸升高了怎么办?_哈尔滨滨江痛风风湿医院_哈尔滨痛风风湿医院【官方网站】_医保定点