2019.7.21在学军老师的带领下进入张桐老师的萨提亚课程学习，在能量爆棚的场域里体验生活中常用的四中应对姿态:指责、讨好、超理智、打岔、通过自身角色的扮演，体验这四种模式带给身体的不适感。这四种“非赢即输”的方法只能让关系更加恶化。另外一种“没有输家”的一致性表达带给身体的舒适感。不加评判的倾听，坦诚的沟通这才是王道。尊重自我，关注他人，情景的表达慢慢练习，原有的模式通过打破、扩展、觉察、蝶变来修复，净化幸福杂质，收获幸福。
2019.7.21在学军老师的带领下进入张桐老师的萨提亚课程学习，在能量爆棚的场域里体验生活中常用的四中应对姿态:指责、讨好、超理智、打岔、通过自身角色的扮演，体验这四种模式带给身体的不适感。这四种“非赢即输”的方法只能让关系更加恶化。另外一种“没有输家”的一致性表达带给身体的舒适感。不加评判的倾听，坦诚的沟通这才是王道。尊重自我，关注他人，情景的表达慢慢练习，原有的模式通过打破、扩展、觉察、蝶变来修复，净化幸福杂质，收获幸福。
从进入萨提亚至今，已经三个年头，很多人在问，学习了这么多，到底有什么用，而于我，却像捡回了一条命。 ...
庆祝成长# 老实说心理学接触时间不算短了，也做过一些小个案，也自我觉察，可是仍然感觉生活少了什么，也好像并不喜欢常...
幸福帮，帮天下。 萨提亚模式 萨提亚模式又称萨提亚沟通模式，是由美国首期家庭治疗专家维琴尼亚·萨提亚(Virgin...
什么是萨提亚模式 萨提亚模式是由维吉尼亚·萨提亚女士 (Virginia Satir, 1916—1988年) 创...
坐标：西安 时间：2019.05.09 事由：学习萨提亚家庭治疗中的雕塑技术 萨提亚被称为“家庭治疗的哥伦布”。 ...
今天是萨提亚学习第三个阶段第一天，浑浑噩噩中，不知不觉中,萨提亚专业课三个阶段专业课学习临近结束，仔细想想不知道学...
萨提亚。 再次遇见萨提亚。 再次遇见不同的交流模式。 萨提亚。 冰山。 自尊自爱。 有独立的空间。 爱自己。 彼此...
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听了周老师的课才了解了萨提亚冰山理论。萨提亚冰山理论是由世界闻名的心理治疗师萨提亚女士提出来的。萨提亚冰山...
今天借的第一本书是萨提亚女士的《新家庭如何塑造人》，这本书是学习萨提亚时老师推荐的，萨提亚女士是家庭治疗的创始人，...
本文标题：萨提亚学习第一天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nelblctx.html
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