哈哈,作为心理咨询师,我也有搞不定自己的时候……
哈哈,下午跟几个好朋友发了新年快乐的红包,(前几天上课,没看手机)
朋友们好奇我有喜事,检讨哈,看来近来沟通少了,你难以置信的是
从昨天下午到上午,我的内心演了一部《甄嬛传》,(哈哈,你懂的……)
委屈,愤怒,指责,抱怨,悲伤,操控,争对错,评判,贴标签一把把利剑毫不犹豫的捅向自己
怎么办?
找大咖老师,看了二遍拜伦凯蒂的个案,做完练习,轻松了一半
再跟好朋友(督导)倒完垃圾,彻底好了
哈哈,我是老师但我也不是神,我有自己的软肋,其实在你心里那个一向善良,美丽,上进,有目标,逻辑清晰,说一不二的老师也有搞不定自己的时候!
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