第一，感恩同事的提醒，我把后天的共创会需要的一些背景的素材做了整理，并且把未来的各团队的目标做了大致的拆分，做好了基础工作的准备，开会也会更加的高效。
第二，感恩偶遇了公司组织的关于正念的在线分享，来自浙江大学的心理学教授，有多年的正念研究的经验，以及作为心理学和睡眠神经学的专家，在医院坐专家门诊，他有丰富的研究经验和实战经验，从正念的刻意练习、生活正念、自然正面几个方面展开，帮助我们更生动的更加深入的体会，把正念运用到生活当中。同时他提到的正念关于个人倦怠的探讨也给了我很重要的启发。
第三，感恩今天收到了一个电话，是一个好消息，关于孩子的学业做了一些沟通，对未来的计划和打算更加的清晰了。
第四，感恩阿姨帮我把我的一大堆夏天的衣服全部叠好了，我本来觉得要折这些衣服真的是一个大工程，然而她都帮我叠的整整齐齐的，非常感谢。
第五，感恩孩子的姑姑和大伯，给了我们一些更多的关于学校的信息，让我们在孩子选择学校的过程当中能够更加全面的考虑未来的学校。
第六，感恩小区物业的快速响应，我们昨天关于文明养狗的探讨，在小区群里获得了大家的共鸣，今天小区物业就正式发了通知关于文明养狗的公约，我觉得这是很好的一个开始，希望大家都能遵守。
第七，感恩自己，我今天虽然下午非常非常困了，还是做了一套英语真题，当时我困到不行了，小睡了几分钟我告诉自己，不要把它作为是一个任务，其实做英语真题完全都是在看英语文章，把它作为是一种阅读和休闲。我就又开始继续，我觉得这是一个对自己的挑战和磨练，同时也在这个过程中把它当做是一种快乐，其实并不是会那么的困难。
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