生活处处是道场

今天写反思打卡日记，写完才发现感悟和收获还不少。分享出来一起照照镜子，有则改之，无则加冕。

上午预约中午办理交接手续。事情很圆满的画上了句号。这件事带给我很多反思。

从昨天下午到今天，出租房屋的事情总是问题不断。得知租房的小姑娘与维修师傅发生了不愉快，反思是自己在中间协调沟通的不到位。如果只是我与维修师傅单线联系，不让小姑娘参与期中，我再多些担当和责任心，或许可以避免这些不愉快。

是我大意了，以后能单边解决的问题绝不多边，一个人能解决的事情，绝不让第二个人插手。这样才不至于把简单的事情复杂化。自己做事的过程是可控的，一旦主动权交出去，就变得不可控。

过于信任小姑娘，以至于最后有些失控。很容易轻信和依赖他人，不能做出客观的评估，这是我的致命问题。这一点需要我带着觉知在事上慢慢打磨。

另外小姑娘抱怨和发泄情绪时，如果我能耐着心听，这背后有她的诉求，站在她那边与她一起协商解决问题，可能结果会更好。

在这次的事情理中，一直保持着情绪的平稳，也尽可能做了双方的情绪平抚。不足之处，为了保持自己的情绪平稳，对小姑娘的情绪宣泄我没有接纳，更谈不上与她一起探寻情绪后面的诉求。这是我下次需要注意和提升的地方。

我发现自己对她人的情绪宣泄很排斥或是拒绝，这样很难听到情绪背后的声音，对此也很难保有耐心。为什么会这样？或许是出于自我保护的本能或是对低能量的自动屏蔽。

总之，于我而言很有难度和挑战，要做到不容易，下次试着突破一次。生活处处是道场，想练手机会多多，万事开头难，期待第一次的突破。

这次面对她的情绪不接招，有两次是冷处理，但相比无效沟通或情绪波及，是必要的。维修师傅在讲述时，我有点操之过急，还是应该给予充分的时间让他说完，这点我是需要很大的改进。

不要急于那几分钟的时间，让对方把想说的话说完。在这个过程中可以更好的感受和判断他人的诉求，需要再多些耐心和接纳，把人放在第一位，这样处理事情也会更到位。

当他人情绪是可控的、又是在自己可控范围之内时，应该让他有充分的表达。在面对不可控的情绪才需要切断和中断或冷处理。对维修师傅事后的解释说明及跟进，节奏把握还是蛮好。再次体会沟通的重要性。

感恩这件事的呈现。在这中间让我看到了很多的点。从中体悟和得到启发。迎面而来的人是一面面镜子，可以照见自己。感恩一切的发生，一切都是刚刚好。一切都是来让我醒悟和感悟些什么的。