老子说：知其雄，守其雌，为天下溪。味天下溪，常德不离，复归于婴儿。知其白，守其黑，为天下式。为天下式，常德不忒，复归于无极。知其荣，守其辱，为天下谷。为天下谷，常德乃足，复归于朴。
--《道德经.第28章》
意思是：如果你明知自身的雄强却坚守雌弱，深知本性洁白却守持混沌的态势，明白自身的荣耀却安守卑辱的位置，那么你能与“道”同行了。“婴儿”“无极”“朴”都是“道”的特征。在这里老子用3个排比说明--知雄守雌、知白守黑、知荣守耻的必要性。
当我们看到他人恶的一面的时候，你要做的就是与他人“善的一面”链接。而要与他人“善的一面”链接，你需要守弱，因为“水往低处流”嘛。
其实，跟任何人发生矛盾，最受伤害的往往是自己。所以说，依“果”行事，才是经济的人生。而依“因”行事，人生就被演绎成了一场内耗。
“你的敌人，是让你看到你还有什么未愈合的老师。你在你意识到的东西上附着了一个故事，那故事就是你的痛苦。”
“现实永远是仁慈的，实际发生的事，是能发生的最好的事，不管你是否理解。在你理解这点之前，不存在安宁。”
老子说：人之生也柔弱，其死也坚强；草木之生也柔脆，其死也枯槁。故坚强者死之徒，柔弱者生之徒。是以兵强则灭，木强则折。强大处下，柔弱处下。
--《道德经.第76章》
意思是：人活着的时候身体柔软，死后身体僵硬；草木生长时柔脆，死后变得干硬。因此，坚硬强大的动作属于死亡一类，柔软弱小属于生存一类。所以，军队逞强就会灭亡，树木长大就会被砍伐。强大者处于下方，柔软者处于上方。
强硬是一种“死”现象，柔软是一种“活”景观。
你发现没有，太漂亮的女人和太丑的女人都显得僵硬、呆板。太漂亮的女人是因为自恃清高、任性而显得僵硬；太丑的女人是因为自卑、自我封闭而显得呆板。相比较而言，中等姿色的女人能伸能屈，有柔性之美，所以魅力无穷。
观察现实中的女强人，她们身体是紧绷的，情绪是紧张的，心态是焦虑的。外观上也许“有型有款”，但是内心缺乏温柔、慈悲与弹性。
奥修说：“美就是成为你真实的样子。成为本来的你，而且完全放松在自己里。”的确，女人一旦放松了，自然了，舒展了，也就美了。而学会放松，你才能对已、对人更仁慈、友善。
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