走出迷茫的50个小方法

作者: 丁少小蕾Melody | 来源:发表于2017-09-28 16:55 被阅读96次

    文 | 丁少

    写这篇文章的缘由,是被问到一个问题:如果身陷迷茫的困境,能做些什么?

    其实,我也不知道该怎么走出迷茫,毕竟最近我也一直在迷茫中,而且这是一个千古难题,无数的文章和书都在试图回答这个问题。

    但是,不妨和我一样,设定一个50条方法的目标,然后尽情地发挥想象力,用穷举法来激发自己的灵感。

    1. 专注读完一本经典书籍。

    2. 找一个身边让你佩服的人聊聊。

    3. 每天记录3条小确幸。

    4. 持续六点半起床。

    5. 清晨冥想5分钟,内观自我。

    6. 突破改变自己一点点,比如换个发型。

    7. 立刻换上跑鞋去运动。

    8. 给家人买礼物。

    9. 参加创意31天。

    10. 穷举法列出自己喜欢的事情都有哪些。

    11. 挑一件自己当前最想做的事,开始去做。

    12. 开启一场一个人的小旅行。

    13. 做每天情绪记录。

    14. 考一个行业证书。

    15. 卸载掉微博和王者荣耀。

    16. 设立一个属于自己的每日仪式。

    17. 让自己每天做5分钟白日梦,不要超时哦。

    18. 晚上十一点之前睡觉。

    19. 加入一个高质量社群。

    20. 帮助朋友解决一个问题。

    21. 合理安排日常花销。

    22. 报一个感兴趣的网课学习。

    23. 开始做周复盘,月复盘。

    24. 你梦想去做的工作是什么?主动链接这个行业里的人。

    25. 培养专注力。

    26. 把你写的文章发给朋友们看。

    27. 策划一场线下活动。

    28. 给自己设置一些小挑战,例如跑马拉松,骑车环岛,公众演讲等。

    29. 主动要求做一次线上社群分享。

    30. 观摩别人的活法,汲取优秀的地方。

    31. 主动称赞你的同事。

    32. 向你的老板和同事请教问题。

    33. 精心准备你的PPT汇报演讲。

    34. 把一件小事坚持一个月以上,例如每天早上喝杯热茶,每天画一幅简笔画,每天拍一张美照等。

    35. 把你的微梦想清单设置成手机屏保。

    36. 找到一个榜样,去靠近Ta。

    37. 自己开始成为一个榜样。

    38. 减少无意义闲聊和煲电话粥。

    39. 买物品注重品质而非数量,避免超额消费。

    40. 写日记。

    41. 布置好卧室和办公桌,干净整洁美好。

    42. 定期输出,用讲述或写作的方式。

    43. 不停止寻找自己的天赋热情。

    44. 参加一些高质量的线下交流会。

    45. 周末出去探店吧。

    46. 取消订阅80%的公众号。

    47. 精简生活,断舍离。

    48. 好好吃饭,注重饮食搭配。

    49. 经常和家人打电话。

    50. 为你奋斗的城市写个故事吧。

    写完50条的小建议,并没有费很大力呢。写完了我觉得可以总结了。

    【生活】:不忧虑未来,把当下的生活过的有滋有味也是种能力。

    【职业】:不停地探索寻找适合自己的职业方向,同时把眼前的工作做好。

    【情感】:做一个主动者,把光和热带给重要的人。

    迷茫不是一种现实的困境,而是一种消极的心态。在任何一种境遇下,照顾好自己的情绪,饮食,身体健康,把当下的生活过得精彩有趣,我们想要的生活终究会到来。

    谢谢阅读哦!

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