我们的大脑对于输入信息的处理要有一个过程，需要我们给他足够的时间，静心等待他处理完成。之后自然就会给你答案。通过冥想放空自己，让大脑全情投入自运行。我们的身体只属于他自己，我们只是一个临时的寄宿者，早晚会离开。
换一种方式生活，或是换一个角度去看世界。我们需要更多的人生经历与体验。我们活着不只是为了活着和繁衍，还应该有很多其它的作用。比如说，创造更多的信息，增加这个世界的复杂性，为这个世界制造一些更多的可能。这也是你的任务，你的天职。其实看一个人是否做了应该做的事情，就是看环境给了他们什么奖励。这个世界的规则是无情的，他只是在按照一定的规律在运行。你的所有经历，不管是快乐的，还是痛苦的，都只是一种环境给你的反馈。激励你或是阻止你做一些事情。
真正有效的改变就是思维方式的改变，我说的不只是你的身体，最主要还是你的头脑。头脑中的我，才是真正的我。你的身体只是你的一个输入，输出工具。但这也让我迷惑了，我的思维方式在改变，那么改变了之后的我还是我吗？从小到大我们的身体变化了，思维方式也在不断改变。除了早些的一点记忆，我与原来的我已经可以说完全不一样了。
我可以分为现在的我，和过程中的我。我的存在是个过程，有一个个当下的我组成。我是一个动态变化的过程，所以你要用变化的眼光看待。你不能把自己看为是一个不变的存在。这个变是在时空转化中自然形成的，有主动的变，也有被动的变，只是没有不变。
我们不用总想去改变世界，那是找错了方向。我们要首先改变自己的内心，也就是我们自己。你改变了自己，整个世界也就跟着你一起改变了。我现在不这么想了。我们与这个世界是一体的。什么天人合一根本不用去刻意追求。你越是去思考，就会越远离。你只需要按照本性做事，你就是这个世界的一部分。但是我现在感觉，我们正越来越被从这个世界里抽象出来。虽然身体还是来自这个世界，但是精神好像越来越独立。虽说我们的身体还在这个维度，作为自我构成的信息也是来自这个维度。但是经过加工的信息却好像是在向其他的维度扩展。换个方式表达就是，我们的思维是不是可以成为联通其它维度的通道呢？实体的东西无法穿越时间，空间，那么虚无是不是就可以了呢？
从来不存在什么刻意改变，改变都是自然发生的。你的每一个想法，你的每一个行为，他们都是自然发生的。不是说你刻意想想什么，干什么，就一定可以的。有多少人想发财而发不了，你的刻意不是一件事发生的原因。一件事发生是因为其发生的条件具备了，所以自然也就发生了。
我们之于这个世界给我的感觉就像我们之于自己。我们无法把自己凭空的拉离地面。我们对这个世界也是有很多无能为力的事情？你身处其中，你与他是一体，那么你与世界之间的力就是内力。在没有系统外力的介入下，有时你折腾也是白折腾。
我们还是应该去寻找一些规律，寻找一些确定的因果关系。也就是我们做事要顺势而为，要去寻找可以为我所用的外力。不是说我们有很多不能改变的事情，我们就不折腾了。人的一生还是要多折腾折腾的，只是这个折腾完伴随着思考。要让每次折腾都有收获。你只有多经历，多思考，才能发现更多的规律，因果关系。这一过程关键的还是思考，只有思考才能把规律从现象中抽象出来。也只有被抽象出来的规律才能用于指导行为。
我们一生的追求应该就是让自己的行为更符合这个世界的规则。你属于这个世界，当然也就应该按照这个世界的规则行事。当我们对这个世界的规则足够了解了，我想我们就可以进去更好的维度了。
我想这个世界一定还有很多我们现在这个能力下视而不见听而不闻的东西。在我们没有演化到一定程度前，他们相对于我们就是不存在的。但我想他们他们一定就存在于我们面前，只是我们现在还感受不到而已。
这一切可能就是一个过程吧，就像是做饭火候不到饭就熟不了，味道就不好。那就等吧，等一切自然而然的发生吧。
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