1.阅读赵周《这样读书就够了》。开始学习并实践RIA阅读法,研究几个案例今天下班回家后就做一场关于自己拆书的直播。
2.写图书馆年会动员大会文稿,正在搜集资料中。
3.今天早起(6:00)轻松从容的洗漱,护肤,化妆,读书,提前半小时到单位,坐下来慢慢吃早餐,真的是感觉太棒啊!以后都要早起。
4.好久不见的同事杜姐说我变化很大,我想应该是学习化妆,穿搭起了作用,坚持下去,另外每周至少三次的健身活动也该拾起来了。
5.单位伙食量大又便宜,为了避免去年吃成个土肥圆的心酸,今年晚餐少吃或者不吃。今天压腿的时候,发现腿变得比以前直了很多,开心!
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