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[山药]觉知拆书作业05

[山药]觉知拆书作业05

作者: ART修真觉知 | 来源:发表于2017-09-23 16:26 被阅读0次

拆页出处:古典《你的生命有什么可能》

学习目标:通过本次拆书,了解兴趣层次,从而客观评估自己兴趣的层次,并学会养大自己兴趣直到变现的途径

R阅读原文片段

直观(感官)兴趣:通过直观的感官刺激产生的兴趣——冰淇淋甜、衣服好看、名车拉风、志玲火辣、刘烨很帅。

自觉兴趣:认知行为参与的兴趣。自觉兴趣可以更加持久并定向在一个领域,从而在脑子里形成回路,产生能力。能力又反过来让我们能体会和学习更多。“能力——兴趣”的循环,让我们慢慢精通某项能力,打开世界。

志趣:志趣的秘密不仅在于有感官和认知能力,还加入了更深一层的内在发动机——志向与价值观。

志趣不仅仅是兴趣,那是我们把感官兴趣通过学习变成能力、通过能力寻找平台获得价值、在众多价值中找到自己最有力量的一种生涯的管理技术。

理解了兴趣金字塔,就很容易知道如何养大一个兴趣。

兴趣饲养三步法:

第一步,让自己现沉浸在足够多的感官体验中,获得兴趣的第一步动力。(感官快感)

第二步,在感官兴趣还没有消退时,尽快掌握更多的知识,将自己的感官兴趣进化到自觉兴趣。(知识→能力)

第三步,给自己找一个兑换价值的方式,把这个兴趣和你最感兴趣的价值绑定。别把自己的目标设定得太高,以免产生失落感。(价值兑换)

不断地重复这个过程,兴趣就会慢慢固化下来。

I·拆书家讲解引导

片段首先为我们构造了一个“兴趣金字塔”模型。由初级原始的“感官兴趣”,逐步上升为以形成能力为代表的“自觉兴趣”,最终成为构成个人价值观的“志趣”。由下图所示:

通过分析可知,感官兴趣是发散的,缺少方向的,完全依赖于外界的刺激而引发。而一旦到达“自觉”的阶段,发展的方向就会逐渐被确定,通过固定的“脑中回路”得到强化,最终形成能力。当自身具备的能力逐渐形成了价值,在激发自身志向与价值观的同时,“志趣”成为了最有力量的个人生涯管理依据。

可以看到,从“感官”转化为“志趣”的过程,就是大多数人对某一领域从刚刚接触到成为领域专家的过程。那么,在了解到这一层含义后,我们如何运用“兴趣金字塔”模型来“养大一个兴趣” 呢?

1、找到这个领域对你的刺激点,也就是你做事的初衷。你为什么喜欢做这件事?然后通过持续的实践与反馈,沉浸其中,将其强化。

2、通过学习其基本原理和知识,形成固化的“学习-实践”回路。逐渐将兴趣转化为能力。

3、结合自身感兴趣的价值体现方式,找到可以将能力转化为价值的平台,进行能力与价值的“兑换”操作。同时,注意目标的可实现性,以免因为遭受当头一棒而有始无终。

通过上面3个步骤的不断循环与强化,相信大家最终都可以在所处领域获得不俗的表现。

A1·描述自己的相关经验

记得上小学的时候,我看到一些很漂亮的卡通图画,自己很喜欢并会觉得自己有能力把它再现出来。后来,我就选择了在高中时练习美术特长,报考艺术类的相关学校。在毕业后,在具体的工作中也用到了,从事了游戏美术的教育,大概有八年之久。这其实就是一个从兴趣,到培养志向,并且应用于实践的切实例子。教授美术已经成为我的职业,并且还,乐在其中。

A2·以后我怎么用

在职业之外,我还希望发展其他的方向。目前的目标就是烘焙。

1.烘焙的点心赏心悦目,好看又好吃。我相信很多人也会与我有同样的感受,就说明这个市场还是巨大的。兴趣是最好的老师。

2.已经买齐了相应的工具,并且自己在家中尝试着自制做过戚风蛋糕,小面包饼干,椰蓉球披萨饼等作品。这应该是基于兴趣的实践。

3.目前没有考虑用于商业方面。主要是希望能把这些福利带给家人,让孩子们早上的早餐更丰富一些,关系的好的朋友可以免费赠送。作为手段,烘焙实际上可以提升人与人之间的关系,这个作用可能要大于经济回报之于我的价值。

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