感恩刘凤老师的分享
感触的点不要害怕被任何人讨厌，因为要满足别人的期待而活，以及把自己的人生托付给别人，这是一种对自己撒谎，也不断对周围人撒谎的生活方式，为什么是一种撒谎呢，因为我们做不到啊，试想你的世界只有十个人吗?可能不止这十个人?十个人是完全一样的吗?世界上没有相同的两片树叶，对吧，那他们，总有不一样的地方，那你如何来满足他们不一样的期待和渴望呢？
被别人讨厌是不是自己的生活方式?不是的我们的目的是依心而活，成为自己而不怕被别人讨厌，也不是故意惹人讨厌
心理学的流派有很多，有些时候观点会对立，我们需要把他综合起来，更加的多元化，整体上的去践行，去把他时修出来，做到聚焦、平衡和圆融。
感恩下厨房app,自己厨艺日渐精进，爱上了煮饭
早上被先生告知小宝尿床了，我回忆了下昨晚应该是被我吓到了，昨天晚上我睡着了她不停地在旁边吵醒我一次一次又一次，我气的跳起来说我去隔壁睡了，留下她和她爸，然后早上5点多小便拉床上了，小宝起床后，第一眼睁开就说妈妈对不起，我拉小便在床上了，我开始整理床铺觉察到有一个情绪在，因为这个昨天被子刚洗好，最近一段时间都没好天气，今天刚想把另一个房间的被褥也拿去清洗，今天又洗不了，接着马上意识到思绪飘远了，回归当下，就是拆被褥洗被子而已；感恩事情的发生提醒我向内看
感恩今天的太阳晒了被褥，香香的太阳晒过的香气，我好喜欢
恭喜女儿宣布主权取得了阶段性的成果（她之前说家我也是份，玩具我想收就收不想收就不收，说的也是句句在理），经刘凤老师分析，点拨，我们沟通协商后从现在起她的玩具在她的房间里，有她全权自由支配，感恩她的力量感勇于为自己的想法做努力。
晚上她们姐妹俩要坐摇摇车，给了她们各俩元钱，妹妹都花完了，姐姐还有一元钱她想买玩具，我说都可以那是你的钱你自由分配，可以买吃的，买玩具，或是回家存起来也可以，她说想买玩具，然后我就陪她去玩具店了，到了玩具店她看了看可能是没看到满意的也有可能觉得钱不够?我说要不我们到另外一家店看看?她同意了，到了后，她发现了一个小玩具需要3元，我问她钱够吗?她说还差2元，她说老板我就只有一元钱，老板说找妈妈要，或是买别的吧？妹妹发现了一元的奇趣蛋，姐姐本来也想改主意，我问她这个是你心里真正想要的吗？如果不是可以暂时先不买，她想了想说我再去另一家店看看?带着我们去了，到了那家店她逛了逛，看到了喜欢的公主，她说喜欢，我鼓励她去问价格，一问23元，她皱着眉头说钱不够，但贼心不死。又看到另一个公主又问多少钱？老板说这个33元，更贵了，她有点沮丧了垮下了肩，走出商店，我说你喜欢吗？她说喜欢可是钱不够，我说有没有别的办法买到它，她摇了摇头，我说你自己家里有钱?我可以先借你回头还我如何？她说33要好多的钱她舍不得，过了一会她说好的就买吧！她要进去买的时候我提醒她你可以和老板试试看砍个价？她说需要我的帮助，我说好的，我拉着你的手陪你一起进去，但价格需要你自己说可以吗？她同意了，她说老板要粉色盒子的公主，能便宜点吗？老板说可以啊！30吧！我替她转钱了，她高兴极了，路上我夸她很厉害第一会货比三家买到真正自己想要的东西了，第二会自己买东西，第三会砍价，第四会求助。她说砍价如果有的老板不愿意便宜卖是不是坏老板，我说不是的，你可以砍价，但有些时候老板的东西已经便宜到不能再便宜了就砍不了价了，她说知道了。感恩这次陪她买东西的经历，彼此都有成长的收获
感恩先生陪娃们睡觉
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