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2021-05-27

2021-05-27

作者: Hi_张 | 来源:发表于2021-05-27 22:47 被阅读0次

    2021.5.27碧君教练的盘

    家庭五行的排序

    写出在你家里最重要的人的排序,

    最重要的或者说话算数的!写出来后去问对方的感受为什么是这样的排序!

    再放音乐让她冥想,看看排序有没有变化!

    最终确定了排序,可以抽觉察卡,或者别的延伸开来的话题带入!

    在确定主题!

    今天跟了一场沙盘,第一次为自己付费玩,其实内心是报着去学习的态度,所以在玩的过程中自己也一直在思考,哪个可以用,哪个环节特别好,

    一开始的定向特别重要,所以在一开始,心态调整的部分就特别重要了!

    其实一开始给每个人设定主题特别好,就是通过简单的交流了解到每个人的心态,也是一个开放的过程,去问问题,多了解每个人的状态,卡点,想要去的方向,其实这就是在定目标,目标定了,在过程中不断的让对方记住这个目标,时刻提醒自己要去的方向,

    取款密码就是一句那一刻最重要的一个契机!

    开始以后让每个人发挥自己自己,允许每个人做自己,去全然的发挥,去关注整个场!

    最后根据个人可以设置有特色的体验或者小挑战,玩起来,让每个人玩起来,激发每个人的长处!尽情发挥,享受当下!

    最后复盘也可以多些讨论和碰撞,多些回流,多些看见,最好是每个人都能去链接去回流彼此!教练的回流更多的是看见,也许一个点。多讲点就可以了,不用讲太多点!

    今天还是蛮有收获,就是自己在过程中被干扰了,所以后面融入不进去,还有就是不被需要,所以觉得自己没有价值感!空落落,也就是只活在自己的感受里,外界都感受不到了!

    今天老公又轻易的点燃我,三句话就怼回去,对方就直接挂我电话,这是最近经常发生的,我可以去理解,不去计较,可是好像不计较让对方无底线没有界限的可以随意指责我,这让我很憋屈,今晚这个憋屈和委屈的感觉更甚,所以我不想再伪装了,我不开心了,我也不想周旋,我就任性了,因为任性久,突然去理解就很容易变成迁就,对方会突然变本加厉,尤其是在对方觉得自己现在手里有主导权,因为他掌管了金钱大权!

    我得要让自己手上有现金流呀!靠人不是我强项,如果硬要我去发挥这个能力,我会憋死的,所以我要释放天性了!爱咋地咋地,天塌不下来!老娘今天还就不伺候了!我还能比现在更差吗????

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