2023-10-27

20231027

《会痛的不是爱》334笔记及摘抄

情绪痛苦可以是最佳的老师

笔记及摘抄

1 哪里有什么苦，错，输，失去，…哪里又有什么甜，对，赢，得到…

你认为它是什么，它就是什么。

你愿不愿意，它发生了，存在了，你都避不开躲不掉啊。

一切都是恩典，是老师。

那就敞开直面领受一切吧。坦然面对、欣然接纳。

2 我们背负的最沉重的负担，

是我们头脑中的想法。

3 真实的本我不受任何局限，也不受从小到大负面思想情绪/事情的污染，它永远都是最纯净无瑕的。