今天上午，阅读完了一本书，想到好长时间没有写阅读输出了，决定趁此机会，利用中午午餐时间，把自己关在办公室写阅读输出。
写完输出，并上传到阅读打卡输出里。就打电话约朋友们吃饭、聊天，想着借此机会，给自己重新赋能。
带着这样的心态，赶赴到万达和她们汇合，吃饭聊天。聊了一下午，感觉很不爽。因为她们两人的心态不同，一个始终以受害者思维不能真实的面对自己，老是指责他人的问题；而另一个始终在躲避，每次在接近问题实质时 ，都被她很巧妙的推开，来来回回反复几次，不经意的言行，让我收住了嘴边的话语，又回到以往的话题中。
通过与她们的聊天，也让我对她们又了一些了解。经过反思，让我知道如何与她们相处，用大姐对小妹妹的关爱，给予她们真诚的爱，带她们走出没有爱的日子，感受世界的美好。同时也让我感悟到阅读后的讨论，对我的重要性 ，通过他人对问题的理解，可以帮助我打开认知，了解他人的观点分析与自己不同的原因，加强自己思考的深度。
随后又和老友进行了交流，把一直迟疑的问题向其请教，经过老友的点拨，顿时内心变得格外平静。同时也让我看到与高人交流的好处，不断刷新自己的认知不断在思考中碰撞。
感恩朋友们 ，感谢你们给予的帮助，谢谢你们。
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