与人交流

#持续升级#  #每日复盘#

2020.6.21Day28

输入方式有阅读，与人交流，上课或者会议，行走的力量。我却忽略了与人交流，走入了聊天的误区。自从加入了私教课程，因为学习的知识比较多，我时间规划的比较满。而最近由于换工作的原因，规划完全按照规划执行，让我感觉到挫败感，让我感觉到焦虑。我想应该顺其自然，因为未知是无法预测的，根据实际情况调整规划，不要把时间规划太满。由于搬到宿舍，我停止了瑜伽练习，慢慢地我选择了接受。上班花费的时间太久，根本无法去兼顾做到那么多事情，瑜伽跑步阅读写作，现在的重点是工作，把工作做好才可以踏实地去精进去提高自己的能力，修炼自己的硬本领。我兼顾的太多，结果适得其反，此刻只需要断舍离，事情有轻重缓急，该暂停暂停，该延期延期，做好当下最紧急最重要的事情。虽然没按照规划执行，但是我依然在输入，只不过是换了一种方式，与人交流也是一种重要的方式。这两天和同事一起聊天交流，发现他的效率超级高，真是没有对比就没有伤害。包括拨打电话，建立表格，登录输入密码都比我快很多，让我惊呆了。通过交流后，同事也更愿意来帮助我，帮我提出不足，告诉我自己的方法。同事甲告诉我如何拨打电话，如何记录，同事乙发现我在做表格，立刻告诉我他是如何做的，并告诉我我这种做法浪费时间，有些是无用功，昨天他又指出我太温柔。并且说出了理由。他表示愿意给别人指出不足，我是愿意别人给我指出不足，这样以来进步快，提升快。感谢有你！