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晨间日记20240902——静心

晨间日记20240902——静心

作者: 金其 | 来源:发表于2024-09-01 09:24 被阅读0次

今天是什么日子

2024年9月2号
阴天

今天的状态怪怪的,感觉自己需要花点时间静心下,朋友今天就走了,我也要开始了自己的提升计划。

两个人的环境确实容易放松,还是一个人好点,干扰更少。

努力做事,静以修身。

每日的胜利 = 3个能量块+打败1个坏家伙+1个任务

3个能量块

看书1小时
力量练习左右手各100个
站桩10分钟

打败1个坏家伙

起床后不做其他无用的动作(刷视频,发呆等等)

1个任务

逻辑思维学习
保持一定的思考,会让自己更清醒。


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