温补脾阳

作者: 吴颖华 | 来源:发表于2019-01-24 16:41 被阅读15次

温补脾阳,可以隔三差五的吃我们推荐过的食疗方子:怀山药、莲子肉、薏米、芡实。这几味食物都是补脾的,再搭配祛湿的薏米共同作用,脾气足了,自然阳气也就旺了,也就是说,脾气足了之后就会向补阳气的方向发展。

如果脾阳不足,影响到消化功能,我们也可以配点焦三仙帮助运化一下。

温补脾阳

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