【真爱的样子-2】
4.被看见
你有没有过这样的体验?你们似曾相识，你觉得自己的。内在世界被ta看见，也得到了ta的肯定，ta理解你过去的选择与行为。Branden教授将这种体验称之为心理可视性，是浪漫之爱能够持续、能够有价值的基石，是爱该有的样子。
5.自尊感增强
虽然我们容易因为爱上一个人觉得自己不够好，但爱不会摧毁一个人的自信，好的爱所带来的亲密感和承诺感，反倒会让你的自尊心增强(Sprecher&Fehr，2006)。从爱人身上获得力量，会使我们成为了一个更加积极的自己。
6.有安全感
安全感的建立来源于对自己和对伴侣的信任:你相信自己具有被一个人好好爱着的特质，你的真心付出获得了伴侣的认可和珍惜，你也相信对方是一个真诚而可靠的人，ta的爱和承诺不是虚假和自私的。
二、爱不该有的样子
1.无节制、无边界的溺爱
被溺爱看似拥有了许多的爱和包容，但溺爱的本质其实是纵容、忽视和无意识的自恋，是一种恶性。的爱。溺爱会将ta宠成最糟糕的样子，溺爱也是一种无意识自恋，自顾自的地付出，沉浸在自我感动之中。
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本文标题：心理学小卡片.155
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