5秒法则
这本书真的是很简单粗暴，不得不佩服是个什么人都可以写一本畅销书，并且还有人相信。嗯，相信的力量吧！让我想起了韩剧都是些家庭主妇闲余时间编的故事，赚取青春美少女的眼泪的，明明知道很假，就是喜欢看啊！反正打开这本书的时候，是因为看到了李佳蔚翻译的，脑子里觉得可信度五颗星啊！
翻遍了全书想找到一点高深的how（拆书成瘾），并没有我期待的段落。基本上三分之一的内容在讲作者的经历多么牛x，在全世界帮助了多少人；三分之一的内容讲你要相信和勇气的力量；三分之一的内容是各地信众的来信，感谢这个神奇的方法治愈了他们的拖延症，让他们看到了改变的神奇力量云云。
呃，好吧，回到方法本身，如果让我拆个三步，那就是：
1，相信自己会改变；
2，改变自己的勇气，比如早上放弃懒觉，从床上爬起来；
3，行动之前对自己说：“5、4、3、2、1，just do it！”
OK，这就是5秒法则，做任何事情之前倒数五秒，然后行动。你还别说，看完充满了鸡汤味道的前奏，我还真找到了改变的勇气，当脑子里有一个闪念：“去把衣服洗了吧！”，平时的思维就会这样：“哎呀，假期还有两天呢，急什么，明天再洗。”
但是用了5秒法则之后，我竟然对自己的大脑说：“54321，OK，现在开始洗衣服。”
（此处我想插一个发呆的表情）
请问：发生了什么？是我被洗脑，还是这个方法真如作者说的那么牛x？反正整个元旦，我像被打了鸡血一样，脑子里总有一个倒计时：5-4-3-2-1，倒数5秒，开始行动！
然后我整个的元旦假期，用这个倒计时完成乱很多小任务。哈哈哈！真有意思……
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