第四周的总结：
1：柳林风声读书卡完成
2：数学作业本完成
3：昆虫记，有点难读，尝试用喜马拉雅先听，发现孩子用听的方式学很不错
4：英语电影完成，英语复习预习开始，早上醒来在床上听倍速课堂
5：科学课外书+书摘完成
科目上的作业基本都完成了，另外有一些走读社区加社会实践活动，有些排斥不太想做，觉得能不做就不做，除非硬性规定，还有两天开学了，为开学做好准备吧
过完年回到杭州，似乎一切都还没进入状态，自身不管是身体还是精神，都需要一段时间的适应。老公上班去了，我和孩子两个人，我顿感有压力，似乎一天也做不了什么事，也允许自己有这样的压力
昨天看到自己的潜意识信念：带孩子很辛苦
其实带孩子可以很轻松愉快，写一写逆转思维的证据
#逆转思维的100个证据# 2022年2月9日
❌【负面信念】：带孩子很辛苦，带孩子很累
✅【正面肯定句】：
我与孩子轻松愉快地完成我们每天要做的事
证据：
1：昨天上午孩子要听小说，一边听小说一边完成了需要上交的练字，我出门买菜，回来看了下质量还不错（批评天赋+蓝猴）
2：今天继续边听小说，一边帮我做家务铺床拖地
3:早上起来陪一会儿他，一边用倍速课堂听英语，倍速课堂玩游戏，边玩边学，把英语的预习和复习都做了
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