今天是放松的一天
1、人
1）优秀的人都是目标导向，积极行动者，目睹了同事和LD争论工作思路，但接下来却快速行动，拿到结果；优秀的人都这样吧，事前立场明确，争得面红耳赤，但一旦确定，就会把LD就算做错的决定也全力以赴做对；
2）不加班的日子，吃完饭陪孩子一起玩大富翁游戏，全情投入，孩子玩得很开心，用心陪伴，好好珍惜；
2、事
1）晨起冥想10分钟，坚持第5天
2）晨起跑步5公里，穿上压缩袜，对腿的压力小多了，肌肉不酸痛，挺好
3）今天做的事情比较碎片化，见缝插针的把遗留的琐碎的事完成了，当没有整块时间投入事情时，看似做了很多事情，但感受却没那么愉悦，专注时常较短，专注能带来和自己的链接；
3、物
阅读《养育你内心的小孩》，学习到了关系经营的几种方式，自然经营：对于关系顺其自然，盲目经营：按照自己惯有的习惯，经验一厢情愿经营，是在自己的舒适区经营，理性经营：针对关系中的需要理性经营；在今天的晨读中，对于这段关系的经营有所触动的是，在关系中理性经营，会有些难受，需要走出的舒适区，但长远来看是正确的，给到自己的启示是，当有负面情绪时，是需要没有被满足，谁有需要，谁主动经营关系；
4、理
没有一蹴而就，日积月累，坚持不懈，稳打稳扎，慢就是快；
今天也是感恩的一天，感恩所有的遇见，感恩自己，感恩家人的爱，正心正念遇正果；
网友评论