今天是减肥的第五天，晚上没有吃饭。也感觉不太饿。次次说减肥，次次都失败，这次不知道怎么样。
自律带来自由，一直在放纵自己。2017年，我的第一个愿望，是五个月减掉30斤。爱上这样的自己。
人是最擅长给自己找理由的，一直糊里糊涂的过了十几年。培培说，是老公毁了我，其实是自己的放纵毁了自己。身材，金钱，孩子都是过去的结果。
焦虑，难过，都是对自己的否定。想的多，不如做的多。改变从自己开始。做安利也是让我，面对自己最害怕的部分。失败和拒绝。把这当成我的必经之路，给自己五年的时间，让我成为一个优秀的造型师，和财富自由之路。
三十年前子靠父，三十年后父靠子，道理都知道。却没有真正的做到。为了自己而活，成为儿子的好妈妈，老公的好帮手。
今天是减肥的第五天，晚上没有吃饭。也感觉不太饿。次次说减肥，次次都失败，这次不知道怎么样。 ...
改变自己，从减肥开始吧
改变自己从减肥塑形开始
今天第一天和康宝莱奶昔，早晚代餐，争取一个月瘦20斤，加油
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本文标题：改变从减肥开始
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