完成的流程完全按照 晨起清单执行的，效果非常好。
今天户外时间30分钟。
下午看了《长安三万里》，到家20:55分。
今天讲了一章《封神演义》，22:30睡觉。
总体完成的很好，我也及时奖励了。
完成的流程完全按照 晨起清单执行的，效果非常好。
今天户外时间30分钟。
下午看了《长安三万里》，到家20:55分。
今天讲了一章《封神演义》，22:30睡觉。
总体完成的很好，我也及时奖励了。
1、坐起 2、开灯 3、拿手机更早打卡发一阶践行群、云之家签到、早睡群睡眠检测。 4、晨间日记 5、洗脸 6、跑步...
PPT第一天 经过Sophie老师第一天出神入化的演讲及技巧分享，打开了我对PPT浩瀚世界的求知欲，原来PPT小软...
完完全全按照任务清单执行的一整天，从晨起打卡看书跑步听书，到打扫完猫舍去上班，感觉整个早上的效率很高。 尤其开心的...
今天是什么日子？ 起床：五点十分 就寝：十点 天气：晴天 心情：好心情 纪念日：第一天写晨起日记 任务清单 昨日完...
爱自己早睡团4月班睡前清单及晨起清单 姓名:安素 目标：22:45 日期：20190331 睡前清单： 20:00...
一早上忙乎的，怕忘事，做了一个晨起清单。知道一个上班的娘带个上学的娃有多不容易了吧
晨起6:30打卡第一天，阅读
昨天说了执行效率的前提是执行 而执行的前提就是执行清单 真的别以为自己的大脑能够同时高度集中地处理两件事情 单怕遗...
这周读了阿图·葛文德所写的《清单革命》 执行清单 & 检查清单 里面提到，面对简单问题，用执行清单：简单问题的核心...
第一天11.28 （今天周六，自然醒，9.30吃早餐） 晨起体重（穿睡衣）57.1 晨起便后56.8 早餐： 代餐...
本文标题：2023.8.25晨起清单第一天执行
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nfuvmdtx.html
网友评论