时间捉急

春节假期无论几天，总也过不够。可是一旦上起班，我的状态就恢复了，也不再想假期的事情，一天做了不少事。

下班点，领导什么也没说，这是默认不加班了。我本该高兴才对，可我却高兴不起来，甚至还有些惆怅，有些低落。

连续四年，无论是否有工作，即便是对着屏幕发呆，我们每天也要从早上10点加班到晚上10点。

加班时间长，休息时间也多了一些。利用休息时间，上午写作，中午读书，晚上跑步，养成了横亘不变的习惯，让我受益匪浅。

以前公司强制要求，迫不得已，苦中作乐，求得一点安慰。如今不加班了，我拿什么时间写作、读书和跑步呢？

以前加班，家里爸妈和媳妇一起照顾两个孩子，我想帮也无能为力。他们是牺牲自己的时间，分担本该我这个父亲应该做的事情。现在不加班了，早上时间不够读书，中午时间不够午睡，晚上时间不够跑步。如果硬是要执行我的习惯，那么对待家人实在不公平。爸妈应该多多享受退休生活，媳妇也应该少做一些家务，多给自己保养保养，让自己延缓衰老。

有其失必有其得，我不加班，就有时间和孩子享受亲子时光，可以分担家务，可以辅导孩子作业，也可以和父母交流，想办法孝敬父母。

不过我不甘心，读书写作和跑步不能耽误，家人的时间也不能剥夺，时间捉急，我怎么办？