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学霸之记忆方法

学霸之记忆方法

作者: 酒碗面条 | 来源:发表于2019-02-09 20:07 被阅读3次

记忆=记+忆

记:存储---读书+笔记

忆:调取---复习+输出

我们对知识的保鲜期,只有2天(48小时)。接触到知识的2天后,会遗忘70%.

战胜遗忘:

1. 间接重复

不是从零开始的积累,而是在原有基础上的积累。和时间成为朋友,威力无比巨大。So,当天重复一次,次日重复一次。

2. 主动回想

Pamala 小计划:

A. 自己学完知识后,列出一些问题,自己想好一边答案,下次复习的时候直接看问题回答,回想。

B. 把平常列出的小问题集合起来,有旁人在的时候,请他提问。

3. 多感官重复

当每一次转换感官去重复同一个知识点,对于我们大脑是一个全新刺激,这样记忆效果更加深刻。比如背了很久动手抄抄[/cp]

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