《为什么我们会生气》：生气的三个好处

愤怒为你做了三件事，这些事对人类的进化史上来说至关重要，如今愤怒以其他形式继续为你服务。

一、提醒你注重不公正现象：本质上，你是在提醒自己周围环境出现问题。当你注意到潜在的危险或不公正现象时，你会放下手头正在做的一切，去关注造成问题的原因。

二、赋予你力量去对抗不公正现象：我们的交感神经系统会启动，身体做好战斗的准备，心率加快，血压升高，呼吸变得急促，以便将氧气迅速传到四肢，做好行动的准备。瞳孔扩大，怒目圆睁，同时我们开始出汗来给身体降温，停止消化系统中非必要的器官活动用于保存能量。现在，我们有精力在正确的地方对待那个不公平现象或处理那个问题。

三、愤怒将你的状态传达给他人：当我们做出愤怒的表情和摆出愤怒的姿势时，就是在告诉周围的人们，他们应当如何和我们打交道。这样的姿势和面部表情是重要的交流工具，因为们可以在战斗开始之前将其阻止。