今天是什么日子
起床：6：20
就寝：11：30
天气：晴
心情：一般
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：阅读，写作，英语
改进：
目标：学习完所购买的课程
分解目标：明确学习内容，制定学习计划以及跟进学习进度。
阻碍：没有兴趣，没有时间，
计划：上下班路上听，每天争取学习1-2个小时
总结：目前还未找到合适的时间来听课，那就不要找时间，选择早起或晚上睡觉的时间来听课。先培养固定的时间做固定的事情。
习惯养成：
日记，日更，英语学习打卡，每两天写一篇短文。
养成每天搜集素材和选题的习惯，并且学习购买的课程。
周目标·完成进度
本周完成3篇短文.复习完L6
学习·信息·阅读
坚持每天听书打卡，学会控制情绪。
健康·饮食·锻炼
每天晚上出去散步，
人际·家人·朋友
陪伴家人，控制情绪，学会控制自己的语言
工作·思考
持续提升自己的能力，思考如何更加优化的工作。每三个月，学习一个新技能。
最美好的三件事
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发现自己进步的地方
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学习制定学习计划
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平安就是最大的幸福
思考·创意·未来
英语目标：每天早起学习10分钟，午休的时候学习15分钟，晚上学习10分钟。
计划: 早起学习英语，以听为主。
午休以复述为主，选择12点半-12点40。晚上的学习控制在8点前，也可以选择上下班路上。
实际： 今日周末，依然是早上9点钟开始学习，并未养成早起学习的习惯，尽快调整周末的生活状态。
写作目标： 每天写一篇小短文
计划：早起搜集5分钟，中午搜集10分钟，晚上搜集半个小时。
实际：坚持写短文1个月，却依然无法写出爆款文，不过，通过昨天的分析，发现自己的开头和结尾都不太好，不够吸引人，所以，我需要注意搜集好的开头和结尾。
早起学习
目标： 每天早起学习半个小时
工作日基本可以保证早起学习，周末基本都会选择睡懒觉。所以，周末不让放纵一下，选择9点开始学习。
新习惯
目标： 每周阅读一本书
计划：每天阅读一个章节
实际： 目前又无法养成阅读的习惯，选择零碎的时间来阅读书籍。
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