晨思

作者: 4点早起者 | 来源:发表于2020-05-16 15:26 被阅读0次

2020.05.16    小锦囊

🧘‍请用安静的思考开始你的一天。

试试这样问自己:

️1.我会在早晨特意留一些时间,用来思考这一天该怎么过吗?

最近醒来在床上躺着,会想今天要做什么,想着想着又睡了半个小时,️醒了️就立刻起来,然后坐在桌前思考!

每天的收获是很多,在阅读群里有九九老师拆解一年顶十年,萌芽课程里有很多的干货,阅读学习。可是我一直没有精力去关注,所以我应该让自己能够好好的学。

规划各个时间段!运动达人zoey,每个成功的人,背后都有他们的时间规划以及目标规划以及付出的汗水泪水,所以如果你什么也没有做没有付出的话,你不要想着能够成功!

️2.一天当中,我要在什么时间段集中思考难题。

在早晨刚起的那段时间,一定要好好好的思考好一天的工作效率,定好目标,否则这一整天流程下来,一会儿孩子醒了一会做家务然后就把时间给浪费了。今天已经是周六了要开始这一周的总结了!

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