28/100 《人生需要有目标》便签

R：原文片段：

来自课程：《财富在金钱之外》—邓睿拆书课

主题：《人生需要有目标》

书籍：《财富在金钱之外》

I:用自己的语言重复信息：

      我们都给自己定过人生目标、年目标、月目标、日目标，因为目标就像灯塔一样，指引我们去实现自己想要的东西，没有目标的人生就像一潭死水，不管是事业上还是感情上的目标。但是又有多少目标是我们完成的呢？那对于那些没有完成的目标，是不是给你带来些许的挫败感呢?很多人的目标完成度不高，大部分原因是不够清晰、具体。所以我们在定目标的时候要时不时去优化，不但要清晰具体，而且要简单化，才能更好的描绘自己的人生。

        第一：确定清晰具体的目标要遵循以下几个步骤：

      1、 找寻自己的天赋：沟通能力强、执行力强

    2、 列出必备的条件：坚持、自律

      3、 确认你写的目标：一个月减10斤

      4、 找到心仪的导师：健身教练

      5、 确定最佳的方案：早晚各健身一小时

    第二：事情简单化：

    就是让我们少走弯路，就可以达到目标，我们只要抓住事物的核心本质即可。具体包括： 用心做、抓本质、顺规律、看行动动。

A1:描述自己的相关经验

      2019年年初，我定了一个目标：成为三级拆书家。但是到了年底，才拆过一次。为什么会这样呢？并不是我个人的执行力不强、也不是不够自律。而是我的目标缺乏一个效仿和最佳的方案，从而导致缺乏动力。还有就是自己的心理老是觉得太麻烦，复杂。这些都是阻碍达成这个目标的障碍。

A2:规划应用

    目标：2020年成为三级拆书家的目标利用四步骤的方法去做一个优化。

    行动：

    1、 找寻自己的天赋：沟通能力强、执行力强

      2、列出必备的条件：坚持、自律

      3、确认你写的目标：一个月减10斤

      4、找到心仪的导师：海鹰老师

      5、确定最佳的方案：为了拆书更加顺利，先写100个便签，把技能点掌握得更加扎实。

        给自己做一个心理建设，不要把拆书看得那么难，其实只要技能点的基础够扎实，一关一关去打怪，让自己享受慢成长的喜悦，只要开始了就一定能够到达彼岸。