践行打卡4/30
1.规律作息：7:40/21:12，（21:50听到我说话又醒了一次）；午休:14:15-16:00
户外：0，雾霾咳嗽，在家喝梨水读书骑车看绘本做动作。
书单Ch1，《Silly Sally》，《Row Row Row，your boat》45min
妈妈： 工作总结45min， 瑜伽0min（收拾客厅，断舍离，将孩子的书籍区域模块化），英语39min
2.亲子阅读：6本
3.今日闪光点：
帮助妈妈一起分类绘本，后来累了就自己玩拼图和积木穿绳，收纳好一套再换想玩的。
#父母教练检视#：
睡前仪式的睡前音乐环节，我刚一打开播放器搜索蓝牙，孩子带着表情说“what do you see？looking at me”，感慨孩子的反馈，继续按频率和时长播放。
睡前仪式播放摇篮曲的时候，觉得很幸福，很多时候陪孩子，圆融了自己。
践行打卡4/30 1.规律作息：7:40/21:12，（21:50听到我说话又醒了一次）；午休:14:15-16:...
昌平建委换房本，9:00-12:00/1:30-4:30
1.13 我感激楚楚朗朗的读书声，这是世界上最好听的声音了。 我感激今天又是大晴天，当我将被子抱到天台上晒时，停留...
1:贴标签，贴课程表 2:守时 3:7:30-11:20 1:30-4:40 4:
原创连载 序言及卷首链接目录 上一章 第三十卷 金乌反攻 第四章 殷商雪耻 长时间的寂静，让梗河极度不安。他不相信...
课时：12h（2天） 时间：上午9:00-12:00 下午1:30-4:30 课前准备：温馨提示、时间...
出勤：8:30-10:30请假一人 11:00-12:00请假一人 2:30-4:30✅ ...
上午 8:30-10:00:爬虫 下午： 1:30-4:30:论文 晚上： 6:30-8:30:看书 9:00-9...
Day5 Time:2:30-4:30 p126-p148 如何成为高段位的学习者 Keywords: 解码；做中...
天父的呼唤 之 爱的回应（补发） 2020年04月20日 3:30-4:45 底波拉领受的信息 NO....
本文标题：30-4
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