转眼20天又过去了,第4期读书成长营又迎来了结营,超幸运能在这里遇到这么多可爱的同学。
4期成长营里,我完成了3期中的某些遗憾,前4次同学们的作业,只要投到“格格成长营”简书专题的,我都有认真的阅读和写评论。超幸运被格格发现了,给了我帮大家点评“链接力”的机会。
看着大家的作业,从文章里能强烈感受到,大家一起阅读的快乐、成长的喜悦、学习的收获......
超感恩能遇到大家,也感恩每一次作业和打卡都按时认真完成的自己。
【格格读书成长营】努力向前,总有更好的未来在等你01 最大的两点遗憾
1、“每日金句”参与度不高
中间有几天外出,没带书在身边,属于“放空”自己的阶段。断了几天每日金句分享,之后就放弃了坚持。
2、主动“链接”较弱
我还是一个很被动的人,很少主动“链接”他人,群里的小伙伴大多是主动加我,才会成为我的微信好友。
这期成长营,看了“奔跑的李小二”的每一篇文章,一直超喜欢,但迟迟没有与他“链接”,直到点评完“链接力”作业,才迈出了第一步。
以后希望自己在“主动链接”这方面进行加强。
02 最大的三点收获
1、日行一善
从月初开始写感恩日记到今天,已经第20天了,感恩让我知道自己每天的“小幸运”和“小确幸”,反思今日的不足,鼓励自己今日让自己满意的点。
但我逐渐意识到,不能让自己成为一个一味“索取”的人,也要成为帮助他人的人,成为他人的“感恩”。
于是将在2020里,开启“日行一善”的计划。
2、给一切设置deadline
deadline是第一生产力。在deadline来临时,我的潜能和动机会被激发,开始高效学习、工作、完成任务。
但其实deadline也是调整心情的很好方式,给自己“放下”设置一个deadline,到了那个时间点,让自己结束悲伤、恐惧,用全新的心态,开启新生活。(此部分来自Amy宝宝的开导)
3、结合“听书”,快速阅读
这个阅读方法是我在阅读《运动改造大脑》一书时,无意get到的。
由于这是咱们这期读书成长营的共读书目,希望能认真看看的,但这本书里太多专业的人脑和内分泌词汇,即使文章脉络很清晰,对于我这个“小白”真的很有难度。
我很早之前在“樊登读书”听过这本书,但并未留下深刻印象。
本来想采用快速阅读扫了一遍,但除了大标题,没什么太大感觉。于是打开樊登的讲书视频,一边听一边做笔记,大概2个半小时完成了这本书的重点标记和做笔记,这遍阅读真的是收获满满。
“快速阅读+听书做笔记”,效率真的还蛮高的,很开心!还用了这个方法阅读了《分手后,如何成为更好的自己》,比自己独自阅读,效果好很多。
03 我的量化结果
1、输入量
阅读了5.7本书
李善友教授的《第二曲线》
《人间 草木 深》
稻盛和夫的《干法》
《运动改变大脑》
《分手后,如何成为更好的自己》
李笑来老师的《财富自由之路》(70%)
2、输出量
跟着格格课程的脚步,在“简书”写了5篇作业+19篇感恩日记,还在豆瓣写了《干法》书评
【这个月没太写书评,有时间的时候抓紧补上】
做了1次线上分享“思维导图的‘四大思考技术’”,从分享内容和准备过程的紧张感上,能明显感觉到自己的成长
【第一次分享思维导图的超感恩格格和AIbee、Amy的鼓励和支持,给了我前进新动力】
3、下一步行动清单
最后,再来整理一下自己的行动清单:
1、日行一善;
2、每天写感恩日记;
3、努力做一位对自己有要求的“靠谱”人。
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