独处，是一个人最好的修行

在这个世界上，有着一群人，他们就在孤独的生活着，为了生活奔波打拼，谁都没有去抱怨，因为他们知道抱怨没有用，只得靠自己才能寻求一片天地。我们总要学会微笑面对明天的风景，学会享受寂寞和孤独，让生命在沉寂中学会思考，让灵魂在独处中得到升华。独处其实是一个人人生最美好的时光，是一个蜕变的过程，也是人生的修行。

孤独是每个人的必修课，能够经得起孤独考验的人，就不会害怕失去，也会慢慢变得更好。与其花太多的时间去认识一些无关痒痛的朋友，还不如花点时间更清晰地认识自己。一个人只有在独处的时候，才可以完全成为自己，只有在独处的时候，他才是自由的。独处不等于不合群，而是一种优秀的生活习惯。

我们这一生，总会经历很多事情，会经历人生的分别，要习惯所有人的离开。当你能够坦然接受身边的一切时，你就不会容易失去了，内心够强大的人，才经得起人生的考验。很多优秀的人，都是孤独的，因为没有人能够真正做到他们一样强大，他们喜欢在自己喜欢的世界里闪闪发光。

在这个世界上，我们更多的是要学会一个人生活，因为没有谁能真正陪你到最后，能够陪伴你的人始终是自己。当你学会看待独处，一个人也可以很好的时候，你就已经成为更好的自己了。独处的时候，其实才是一个人内心强大的时候，你可以远离纷争，找到属于自己心中的光。

生活中有些时候，并不需要热闹繁华。一个人独处时的自由与闲散，什么都可以想，什么都可以不想。你可以随心所欲，去做自己想做的事情，你能够很好地去接受一个人的状态，即使一个人也可以活出更好的自己。可以利用独处的时间改变自己，提高自己的价值，提升自己内在的修养。尝试着与自己约会，无关风月，关乎自己。

一个人的时候，其实是最真实的时候，那时候暴露出来的东西都是最真诚的。你怎么熬过一个人的时光，就决定了你成为什么样的人。有的人独处时，做一些消耗自己，没有意义的事情，这样的人就是浪费生命。而有的人，一个人独处的时候可以活出更好的自己。人生一切皆有度，不盲目社交，也不孤独终老，保持一颗乐观的心态，这样的独处，都可以过得幸福。

一个人最好的修行，是独处，宁听自己内心的声音，寻找真实的自己。一个人高级的自律，莫过于能够与自己相处，学会享受独处。人生最曼妙的风景，不是外人的肯定，而是内心的淡定与从容。独处时，少了内心的杂念，多了内心的丰盈，在独处中，更好的完善自己，也更能看清自己要走的路。

生活是自己的，不必活在别人的嘴里，也不必为了别人的评价而改变自己。当你喜欢了独处，就没有什么事可以打垮你，也没有什么人是必须的依靠。当你喜欢上了独处，不打扰别人，也不喜欢被别人打扰，有自己的边界感，也懂得尊重别人的边界感。当你懂得享受独处，也就懂得怎么爱自己，不需要多大的成功，更不需要与谁比 优秀，做真实而普通的自己。

懂得了独处，就知道怎么与自己好好相处，才能拥有强大的内心。一个心灵丰富的人，必然喜欢独处，独处的时候，不需要太大的空间，更不需要有人作陪，可以自由支配自己的灵魂。在独处的空间里，表面上割断了与外界的联系，而在内心深处，我们用思想接通外界，让灵魂肆意汪洋。

独处是一个人最好的增值期，空洞的社交，不如丰富的独处。与其为了社交而社交，不如提升自己的内涵，丰富自己的精神世界，让自己变得强大起来。独处也是面对真实的自己，有意识地反省。独处是一种生活，更是一种姿态，在不知不觉中寻找自己的过往，看世间繁华无数，看人生百态众生相，做自己喜欢做的事，想自己喜欢的人。

生活中，大多数人都喜欢，三五成群的朋友聚在一起，以此来消除内心的空虚和寂寞。很多人认为独处就是孤僻，不合群，为了逃避这种孤寂感，有人拼命地涌入人群中，有人拼命地赢得别人的关注和好感。很多时候，我们虽然站在热闹的人群中，但内心依旧很孤独，因为每个人都是独立的个体，就算彼此融在一起，也没有办法做到感同身受。

当你越来越安静的时候，你就活得越真实，你的内心越平静，不跟人生气，不跟人攀比。学会和自己相处，学会和内心相处，才能真正回归生命真正的意义。人生的最高境界，并不是与周围的人维持着一段恰好的关系，而是独处。学会与自己相处，在漫漫人生路上，不依附于任何人，懂得不巴结，有着自己的节奏，才是最洒脱的人生。

人，生来便是孤独的，我们是完全不同的个体，都有自己的喜怒哀乐。我们都是岁月的行者，一个人能享受孤独，那他的心就会平静，内心会变得强大。独处不是孤独，孤独很多时候，是一种空虚的状态，而独处，是听从自己内心的声音，遵从自己的意志，不随波逐流，是用独特的角度看问题。

生命是一个过程，躲不过生老病死，离合聚散。自己喜欢的日子，就是最好的生活。而真正良好的关系，不是单方面取悦，不是互相消耗，更不是为了减少痛苦，而是增加快乐。独处，可以让你卸下所有的伪装，无需顾虑任何人面子，从而找到真正的自己，最真实的你，最诚实的想法，才会慢慢露出来，让自己灵魂获得真正释放。