其实我无法改变当下的环境，为何不去适应它。就像每个平台都有它的运行机制和规则，你都无法与它抗衡，那就不如研究它的运行规则，在它允许的规则下去分一杯羹，当自己开始研究平台的规则时，才发现自己是菜鸟，好多都达不到，甚至个位数的粉丝。还是要修炼好自己的基本功，内容为王，内容没有质量，就算花钱买粉丝都是假粉丝，得不偿失。要想写出与众不同的好文章来，就要回归到读书的行列中。一开始坚持复盘，纯属是为了反思自己的不足，当有一天我的复盘日记最高有5000人阅读时，我发现自己写的复盘有了那么一点点对人有所帮助的收获。

  一日之际在于晨，而如何过这一天，首先产生于你的想法，然后就是你的行动。你刷视频一天，得到的结果就是晚上在复盘时，不知写什么？而你读一天书时，得到的结果就是你对历史知识的了解，对历史中的人物对照现实中的人物和自己什么该做，什么不该做，他为什么会做出那样的行为？当下的人物怎么跟古代的人物有一样的愚蠢行为。尤其是卖国贼，内鬼，作为小国家在古代就开始挑衅和滋扰我们相邻的百姓。郑和7次下西洋，都是带着和平使命。我们现代提出的一带一路战略。还有提出的地球村，命运共同体。都是崇尚和平，帮助世界共同致富。过上幸福生活。

  回顾这一天，有庆幸，有失落，有焦虑，也有欣慰，有充实。我可以一觉睡到自然醒，虽然调的闹钟是6点，但可以关闭闹钟继续睡觉。无人管理的情况下，自律显得尤为重要，能做到高度自律那离成功就不远了。我发现读书时，容易打哈欠，瞌睡。这是因为自己晚上还是失眠熬夜所致，没有养成正确的睡眠质量和习惯。失落的时想要好好读书，却因为瞌睡无法读书，就上床睡觉。焦虑的是我现在即将奔入40岁的年纪，还未结婚生子。深深自责，对不起父母的的养育之恩。不孝有三，无后为大。欣慰的是终于看了两小时书，虽然我也知道假努力，没有很好的结果。至少开始拿起书本来。

  看了哔站《王阳明和李叔同的一生》两位琴棋书画都颇为造诣。拥有传奇的一生，尤其阳明学在东南亚都享有盛誉。至今都把阳明学视为必读之物。阳明学的知行合一，格物致知视为真理在践行。李叔同写的《送别》长亭外，古道边，芳草碧连天。还有看山是山，看山不是山，看山还是山的三重境界。至今都被传颂。王阳明活了57岁，李叔同活了62岁，虽然他们身体年龄不长，但给后人留下的文学作品却源远流长。供后人们学习。

  逆向思维尤为重要，思考人生那是人生必修课，反思是纠正自己的过错，总结是分析利害得失。复盘是找出优缺点，缺点改正，优点发扬。每天务必要动脑子思考，不思考的人生，就像傻子一样，浑浑噩噩的过一生。临终前都会后悔来世上一趟。而要学习王阳明临终前此心光明，亦复何言。不辜负每一天，只有当下是你能抓住的。过去的已成为过去，未来的不确定。你与其为不确定的未来焦虑，何不做好当下事。精神内耗就是为不确定的未来而烦恼。