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2018-10-1晨间日记

2018-10-1晨间日记

作者: 啊里各朵朵 | 来源:发表于2018-10-01 08:28 被阅读0次

    今天是什么日子

    十一;体管赛进入第四周

    起床:7:20

    就寝:11:00

    天气:晴晴晴

    心情:七天十一假开启,happy

    叫我起床的不是闹钟是梦想

    昨日任务清单:1、同事点下午茶,自己似乎不是很感兴趣了,没点,不过同事给的柚子吃了一块;2、坚持奶昔减肥;3、晚上出去遛娃,想着把跳绳带着,不过没跳!

    健康与饮食

    今日步数:8585

    今日锻炼:遛娃

    今日饮食:早餐:奶昔;中餐:番茄鸡蛋+空心菜+米饭;晚餐:奶昔;

    好习惯打卡

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