从前，总喜欢把房间弄得热热闹闹，满满当当，五彩缤纷。现在变了，只喜欢简简单单，素素静静，清清爽爽。是不是老了？！
燕子
我认真地思考过这个问题，其实，应该是越来越了解自己了吧。不再像当初那般迷茫，或者缺乏安全感。人啊，只有当你会真正拥抱自己的时候，你就会发觉，最舒服自在的就是真实且精致的简单。
而断舍离，真的充满了魔力，起码，我是如此觉得的。
断舍离-----心的减法
忘记是在哪里读到的这段文字：
不管衣橱里衣服有多少，最爱穿的就是那几件；不管生活中朋友有多少，最能聊得来的就是那几个。
所以人变得成熟，无非就是明白哪些是最爱，然后开始删减。简约，就是极致。
也是从这里开始，我有了断舍离的意识，从外物到精神。
然后，就开始行动：翻箱倒柜，一个柜子接着一个柜子，一个房间接着一个房间，一点一点整理归纳，所有犄角旮旯都没有放过，统统认真做了断舍离。结果是：在无数个被我遗忘的角落，遇到了好多曾经的自己和回忆。断舍离的过程，恰恰是和曾经的自己相遇，留下美好，舍去负累的过程。整理结束，整个人都清爽了。
是啊， 有选择地留下那些“发光”的东西，整理便成了怦然心动，它的魔力是：明眼看来再微乎其微的外在变化，内心已轻轻盈盈，舒适并闪耀光芒。
断舍离-----心的减法
断舍离真的不是简单的扔扔扔。
它是有艺术感的美学。家的整理设计更是如此，越看似简单，越考验功力。
断舍离-----心的减法
日本美学有一种叫做宅寂之美，它讲的是简约，静谧和禅韵。就是要将物消减到本质，但不剥离它的韵，保持空间、物的干净纯洁，却不剥夺生命力的一种表现方式。
我想这应该就是断舍离物化上所追求的精髓吧。把自己从过多的负累中解脱出来，腾出空间、时间和精力，真诚对待每件物品，每件事和每个人，慢慢过上既轻快又有品质的生活。它不强迫自己在过多的选择和应对中面面俱到，却又对精挑细选后的周围保持一定的自律不松懈，不费力地刚刚好，就是断舍离要追求的生活状态。
断舍离-----心的减法
持有物既不多也不少，生活不过分奢华也不故意简素，节奏不紧迫也不松懈。在能量可及的范围内保持适度的物量及关系，保持轻松而精致的生活。余下的精力面对自己，当内在有了价值，派生的外在自然看起来不增不减，就呈现出刚刚好的平衡和优美状态。
是的，除了外物，就是精神与心灵了。
外物的简化，还要把自己从各种App社交中解脱出来，断舍离你的朋友圈，你的各种信息源，减少无用的输入，腾出更多的时间和空间给自己。
断舍离-----心的减法
情绪如房间，需要定期清理，断舍离。不良情绪的存储和囤积，会慢慢侵蚀我们的心灵，它的破坏力是持久而由简入深的。要让自己的心灵更轻盈快乐，也需要做减法。
心怀美好，精致如你，让你的东西都能保持你喜欢的状态。这样，生活便好了。
学会过滤，过滤你的思想，你的朋友圈，你的缺点……学会让自己很干净而舒服地呈现在社会中，这样，心便静了。
断舍离-----心的减法
最后，只有你终于了解了自己，终于成为了自己，而且不再害怕，没有怨恨，那就是心的幸福。
而断舍离，终究是心的减法，幸福的加法。
祝好。
断舍离-----心的减法
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