11月29日

知行格-英雄之旅

日精进第    19日

日阅读:《看见》19、20章

日锻炼:2000米

日总结反思:太拖拉了，今天该做的事都没做，各方面都做的不好。准备熬夜写作文明志（苦笑）

日三件事:

1.自习

2.阅读

3.锻炼

知行格:培育独立之人格，自由之精神。