耳朵👂26/100
18 人的自控力有限，专注力有限，每天又很忙碌，一旦求得多，反而什么都得不到。
所以，先从你认为的最重要的一个习惯开始吧。
而且，只能是一个，等你把这一个习惯养成了，才开始第二个新习惯。
只要你愿意从一件小事开始，你就迈向了卓越之路。
在践行易效能，养成好习惯的过程中，我建议你首先养成早起的好习惯。
耳朵👂26/100
19 每天和身体谈次恋爱
不管好不好，时间怎么样，先跑再说
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18 人的自控力有限，专注力有限，每天又很忙碌，一旦求得多，反而什么都得不到。
所以，先从你认为的最重要的一个习惯开始吧。
而且，只能是一个，等你把这一个习惯养成了，才开始第二个新习惯。
只要你愿意从一件小事开始，你就迈向了卓越之路。
在践行易效能，养成好习惯的过程中，我建议你首先养成早起的好习惯。
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19 每天和身体谈次恋爱
不管好不好，时间怎么样，先跑再说
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