摘自《你就是想得太多》
非洲某国的一个天然动物园里养着各种各样的动物，某一个角落里栖息着狼和麋鹿。动物园管理员发现，由于狼群不停的追杀，麋鹿面临着灭顶之灾。于是人们决定消灭一些恶狼。狼群的嚣张气焰被无情的子弹镇压下去，然而奇怪的是，麋鹿不仅没有因此活跃起来，反而日渐衰弱。经过观察，管理人员终于发现，有凶恶的狼群追杀时，麋鹿个个高度警觉，不停地奔跑，使它们身强力壮。现在，狼群构不成威胁了，麋鹿变得懒洋洋的，体质明显下降。明白这个道理后，管理人员又设法让狼群壮大起来。于是麋鹿又一次开始了面临厄运的“健身运动”，鹿群又壮大起来。
压力是一把双刃剑，利用得好，压力可以转化动力，使人披荆斩棘，勇往直前。致力于研究压力对人类身心影响的加拿大医学教授赛勒博士曾说：“压力是人生的燃料。”面对压力，无以计数的人知难而上，成就了七彩的人生。“井无压力不喷油，人无压力轻飘飘。”当年电影《创业》，从铁人王进喜口里蹦出的这两句充满哲理的话，至今还值得人们回味和深思。
我们无法回避压力，那就掌握一套行之有效的化解压力的方法吧。学会应对压力的技巧，与压力共舞，这是人生的一门必修课。
当你感到沉重时，也许应该庆幸自己不是总统，因为他背的篓子比你的大多了，也沉重多了。
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