不要被太多事情困扰，及时喊停！

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人在被当下的一件事情困扰时，从前积累的尚未得到解决的事情也会接二连三地冒出来。

比如你觉得自己的皮肤怎么这么差，都没怎么保养过，那钱都花哪儿了呢？哦~不是花钱多，是本来工资就不高。

进而怀疑自己的工作能力，想到以后的生存。于是那些本来多次困扰你的问题，又重新出现了。只是当下，它们仍然无法得到解决。

由一件不满意的事情从而引发出一连串的困扰，就像多米诺骨牌一样，一发而不可收拾。

既然也暂时解决不了当下的问题，那就赶紧在脑海里按下暂停键吧，停止思考这些问题，等到冷静下来，可以静下心来想对策，而不是更加郁闷时，再做决定吧。