向着精致进阶,我发现了一个完全不同的世界和自我
我一直相信事在人为。人通过发挥自己的主观能动性,可以成就事情,改变自己,改变周围的环境。
如今便捷的网络通讯,可以让我们了解到,外面的世界,别人的精彩生活,高效的时间管理,等等。
通过这个窗口,我发现,生活完全可以是另外一种状态,而我的周围的小世界也可以是完全不同的。
于是,我决定,向着精致进阶。
过年之前,在假期里,前一天晚上也定计划。但是第二天一拿起手机,就把很长时间耗费在娱乐中。
家里其他人看电视,我也蹭着去看一会儿。电影生动的故事情节,恢弘的满带艺术感的场面,都吸引的我难以挪走视线。
青春活泼的女团,在舞台上,穿着不同特色的服装,热歌劲舞,着实让我也感染到了年轻的活力。
再扫扫地、做做饭、购购物、锻炼一下身体,一天的时间很快浑浑噩噩地挥霍掉了。就这样,我年前的任务完成得很不乐观。
因此,首先从自我的时间管理开始,我精致地管理自己的时间。
我把不同的任务分到具体的时间段里,要求自己,不能拖延,不能分心,专注地高效地去完成。
我把最重要的任务放在精力最旺盛的时间,而且这些任务完成不了,就不进行其他的。甚至在碎片时间里,也进行着对这些任务的准备工作。
这样,实行了几天,收获颇丰。原来感觉非常难啃的硬骨头,也有了较快的进展。
原来一到假期,就在饮食上没有节制。尤其是寒假,一过年,吃的油水多,一般假期一结束,至少胖五六斤。这样本身就不瘦的身体更显得臃肿。看到别人的杨柳细腰,苗条身姿,我只能有羡慕的份儿。
这个假期,我对自己的身材和体重进行精致的管理。首先给自己定下了目标体重和三围。
在饮食上,戒掉高油高糖食品,无论这些食品对我来说,诱惑力有多大,想想苗条的身材,也就抵制住了。而且每天还定下低热量食谱,按照食谱规定的去购物和做饭。
在锻炼上,每天坚持穿暴汗服进行半小时有氧运动。虽然每次都大汗淋漓,汗水顺着胳膊和腿往下淌,心里不觉得辛苦,反而觉得很爽。
就这样,十几天过去了,体重不但没有像往常寒假那样呼呼蹿升,而且降了好几斤。我心中暗暗窃喜,更为自己的努力感到欣慰。
以往在家里,由于懒惰,每天都不愿意收拾家里,宁愿待在比较凌乱的环境里。时间长了,也就习惯了。
在网上的视频中,看到别人把家里收拾得一尘不染,把衣服橱子,用收纳袋或者收纳盒整理的干干净净,床铺整理得整整齐齐,墙壁上还装饰着不同的壁画。那环境和我家里的相比简直是天渊之别呀。对比之下,我再也难以忍受自己家里的懒散和凌乱。
我也要精致的生活环境。于是,我买了收纳袋,把衣服叠整齐,放到合适的收纳袋中,衣服橱一下子变得井然有序,我们再也不用为找一件衣服,把所有的衣服都拉乱了。
我每天早上,忙完重要的工作之后,就开始投入一定的时间做家务。把所有的垃圾袋清理一遍,不再让它们污染家里的空气。把地扫一遍,拖一遍,干净清洁的地面让人心里非常舒服。
今年是虎年,我买了带老虎图案的垫子、窗花,把家里装饰得充满节日的气氛。
就连女儿的窗台,我也让她选了毛垫,铺上之后,她高兴地坐在上面读书,声称要在上面睡觉。
生活和工作还有很多需要精益求精的方面,例如衣着、妆容、饭菜等等。而我也尽力在这些方面都向着精致进阶。
通过不懈的努力,我发现,我好像生活在一个完全不同的世界里了。
家变得干净、整洁、温馨,有更多的生活气息了,成为了我们喜欢的学习、工作的场所和栖息地。
饭菜变得可口了,而且还更健康了,享受做饭过程中的精致,更让我觉得生活非常美好。
全家的衣着更合体了,我简单的妆容增添了更多的自信,我的身材向着自己的目标更接近了,家人之间的关系更融洽了。总之,向着精致进阶,我发现了一个完全不同的世界和自我。
网友评论