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2018年7月3日晨间感恩日记
心善语善行为善
( ̄ ̄)و✧( ̄ ̄)و✧
善良的人会发光~~
微笑、优雅、精致、自信୧(๑•̀⌄•́๑)૭
【昨日青蛙】
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超额完成
1、❀:
2、❀:
【今日青蛙】
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待办清单:
搬跑步机
百度云照片、视频资料整理
《吕梁交通信息》等资料百度云备份
【2.0目标】
1.减肥20斤
2.坚持易效能生活的12个小习惯
十二个易效能的好习惯:
①早睡早起
②写晨间日记
③阅读
④运动
⑤随时收集记录事务到清单
⑥每天查看与检视清单
⑦用番茄工作法专注工作
⑧要事第一的原则吃青蛙
⑨定期整理
⑩健康饮食
①①冥想
①②每天感恩
3.阅读:
①
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②《优雅》kindle
作者:晓雪
③《跟巴黎名媛学到的事儿》纸质书
作者:〔美〕珍妮弗·L·斯科特
译:马颖 但工勤
④《善用时间》纸质
作者:叶武滨
【昨日收获】
1、冲动是魔鬼,做好自己的情绪管理!
2、整理宜家是脑力劳动与体力劳动相结合
3、
#宣言(没有记录就没有发生)#
享受每一天上天的恩赐
享受每一滴雨露
每一道阳光
……
一个女人最美好的状态是什么
熟龄而又天真~
勇敢而又赤诚~
通透而不世故
优雅而有活力……
清晰地知道自己是谁~
知道自己将要前往的方向是哪~
然后用自己内在的力量~
活出自己最好的模样~
忠于自己
不被左右
你若盛开
蝴蝶自来
感恩天地,感恩圣贤,感恩父母,感恩一切善缘!
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