二模块的课程线上线下各参加了一遍,线上听的时候感触很多,但是不得不说,线下课的体验更有feel,更温暖,更生动哈。参加完课程其实已经有些时间,翻看之前的课程资料,看着书上的笔记,陈序老师反复提到的一些关键内容,有种声音悄悄升起:“自己温故的动作太不及时了些”。为什么呢,我发现原来自己近期恍然悟到的一些自以为的重要道理其实自己都在资料上做了重点标记。
二模块总共两个部分,很有感触的点更多的在part 1-领导力教练之道。其中一个点是关于恐惧。看着自己的笔记:“人最大的束缚是恐惧,恐惧失败,恐惧改变,恐惧幸福。”这一句简单的人人都能看懂的话,却很少有人真正的理解,即便理解了也鲜有人找到应对之策,不相信的话可以去观察周围发生的日常琐碎,人与人之间的所有不和谐--吵架,战争,以及现在遍地都是的内卷的背后驱动因素都是恐惧。因为恐惧所以无意识的形成了自己的束缚,形成了一个人很多习惯性的回应。相信很多人都会有一种感慨,忙忙碌碌很多年,默然回头,发现自己似乎都在原地打转,而这个发现,很可能就是自己一直没有意识到的恐惧形成的习惯性的反应模式导致的。怎么办呢?如果想要突破,要做的第一步就是觉察,是的,觉察,一模块中也有这个部分,不开玩笑的说,它的重要程度任何时候都经得起考验。去觉察到恐惧背后的原因,找到自己纯粹的意图,看看自己恐惧的背后是在担心什么,真正想要的又是什么,只有有了这个觉察,才可以逐渐打破生活陷入无限循环模式的局面。
第二个点很想说说”在没有自己的地方寻找自己“。日复一日的生活如同绵延不绝的洪流,一不小心就悄无声息的被它吞没了,而自己本身很可能并没有及时的意识到,吹来一阵风,就换个方向换个力道。每天的目光所及之处都是人潮汹涌,大家都在寻找,在观望,在赶路,如果你问”你赶着做什么呢“,对方可能说忙着生活,忙着赚钱,忙着实现梦想,忙着寻找自己。而忙了很久之后的这些人忽然有一天发现,自己越来越迷茫,越来越不开心,困惑萌生,开始怀疑自己要不要继续下去,就这样不小心自己把自己弄丢了。很多人之所以不停的向外求索和抓取,是因为自己本身内在的匮乏所致,以为外求和抓取可以获得自己想要的满足,却一直没有等到这一天的到来,到来的反而是自我的迷失。把注意力收回来,放到自己身上,开始去了解自己真实的样子,自己的喜好,自己的价值观,看到自己拥有的一切。所有问题的根源都可以在自己身上找到源头和答案。摘录教材的一个句子:”在别人认可和爱我之前,我可以先选择爱和认可自己,我们都有爱和认可自己的能力。“
另外一个印象比较深的点就是:事实≠真相。不论是工作还是生活中,每个人都习惯性的做着各种各样的评判,遇到的每个人,每件事,自己常常根据眼下自己看到的局面碎片加上已有观念和经验快速的给出自以为正确无比的结论,一口咬定那就是真相,而这个世界上有太多的情况:眼见不一定为实。这个道理其实很多实验都提到过,比如筷子放入水中,折射的光会使眼睛看到的筷子发生了弯折,比如一个红绿色盲如果不知道自己是红绿色盲,那么他也就并不知道自己分不清红和绿的区别。所以眼见的不一定是真相,事实不一定是真相,真相里有事实,但真相只有一个,而事实可以有多个,真相比事实更完整。
教练的学习对于自己来讲也是一个缓慢释放的过程,很感谢五维,很多影响是无形的,我想我还在吸收和消化里面庞大的知识量,还在修炼,还在学习中,还在路上。
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