心静自然安宁

心静自然安宁

今天是传统意义上的七夕节，对于我而言却是一个分别的日子。

首先是和家人的分别：

今天女儿带孩子回去了，爸爸和先生一起去呼市了，家里只剩下我和小女儿。

家里一下子安静下来，也更容易看到乱，下午开始扫除，如果不是有个人体验，我的扫除工作还有一点停不下来。

似乎每收拾好一个房间，我的心里空间也在扩大着，我知道当下的我的需要，比起热闹我更需要一个不被打扰的空间，对于我来说，经历了一段时间大家的聚合的热闹后就需要有一个安静的空间来平衡一下，否则就会有一种失控感。

其次是结束了一段自由书写之旅：

晚上是自由书写成长小组的最后一次课程，这也意味着十二次的课程就要结束了，三个多月的时间里，我作为发起者带领大家一起通过书写向内探索，有的伙伴有始有终，有的伙伴中途休息，不管怎样我做了自己能做的部分，让大家明白书写的价值，从无主题到有主题的书写。大家也各自有自己的收获，没有无缘无故的遇见，彼此照见，彼此见证。

感恩遇见，感恩成全，让我完成了一次带组体验。

静心时刻：

晚上一个人无目的地在马路上晃悠，街边的烧烤摊依然热火朝天，空气中弥散着烤糊味，还有人们借酒之后淋漓尽致的表达的声音抑扬顿挫地交织着，这些近在眼前，又仿佛很远，如果现在让我把大把时间耗在这样的情境，我会受不了，也许真的不再年轻，才有如此感慨，酒肉不会轻易穿肠过的，好吃难消化。

穿着半袖，一阵风过隐隐的凉意袭来，不知不觉秋天在蔓延，从早上延伸至晚上。

唯有心静，才能隔断身外的繁华和浮躁，慢下脚步，倾听内心真实的声音，向内看，心静自然安宁。