美国著名心理学家M.斯科特·派克，在《少有人走的路》中提到：所谓自律，就是主动要求自己以积极的态度，去面对痛苦，解决难题。
没有谁的人生不烦恼，唯自律是解药。
它可以帮助我们从痛苦中获得成长和智慧，从消极情绪中自救出来。
本文标题：自律是解药
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