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如何拒绝自己不愿意做的事

如何拒绝自己不愿意做的事

作者: 大白的好朋友 | 来源:发表于2020-09-15 21:49 被阅读0次

    从小到大我遇事的状态一直都是接受接受再接受,不好的事都是忍着忍着再忍着,其实我的内心大都是很难受的。

    大多周围人都觉得我很好,不管对人还是对事。叫我帮忙我基本都会帮忙,就算我不是很喜欢。不会拒绝累积导致的最终结果就是崩溃。我做完之后还会问自己究竟是为什么。

    今天一个同事让我给她做一下考核的试卷,其实我内心是觉得自己能做的事情就自己做。找了一圈理由后最终还是在她的说辞下同意了。

    挂完电话后我就崩溃了。我还找我另外一个朋友发了一顿脾气。不会拒绝的习惯让我变得觉得自己都有点虚伪了,表里不一。看了那么多书却还是不知道如何处理。

    等我冷静下来,我终于给她发了一条信息,“我可以给你提供电脑,不过你要自己做。”当时如释重负。这是我第一次这么坦然吧。

  每次对自己说我要洒脱一点,虽说大多时候都是在委屈自己,不过我有一点点突破了足矣。

不讲道理的人怎么总有理!

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