原谅自己，是你永远的功课。伴随着温暖的声音，这句话飘进我的耳膜，更准确的说，是进入我的心里。超频的红天行者，跟随自己的心穿梭在不同的时空里，昨天、前天、书中主人公的故事，甚至是陈旧的还未放下的往事。
在悠游中，进入觉察，进入看见，进入接纳，进入臣服，一会儿又进入评判……几个小时的功夫，仿佛坐上过山车，一会上一会下，一会波峰一会波谷，今早回想起来，都暗自笑自己，人啊，永远活在自己制造的假像里，自己哄自己笑，自己逗自己哭，笑得心安理得，哭得理所应当。成长就是一个个奇特而有趣的经历，正如昨天的阴雨绵绵，随着今早晴明的阳光，消失的无影无踪，就像此刻的心情恢复到中正的状态，从来不曾拥有，也无所谓失去。在韵律的白巫师，在不经意间走内走，完成了一次内在的自我对话。这就是每天能量聚焦与调频的威力。
韵律的白巫师，我们该如何顺流呢？在这个以情绪流动为主导红月波，今天依旧会有情绪在。情绪是我们头脑的产物，是由情境而生诠释念头所触发的身体的内在物理感觉。当某一情境触发我们的念头，大脑自动发出指令，身体也随即调动出相关的症候群来呼应这一指令。当然，善用情绪也是和情绪和谐相处的好方法，有愤怒在可以进行大清理和整理，有悲伤在可以放缓步伐，听听音乐，看看书，转向内在，成为一个有意识的人。韵律的白巫师，就是提醒我们回到当下，享受每一个来到你面前的人事物，不论它们是以如何的样貌来到你身边，透过静心将所有的一切转化为助力你前行的动能。
如何静心？当我们对自己的心境、念头、情绪、身体状态有温柔而深刻的觉察，觉察一切最自然的流淌而不抗拒，那么，内在深深的平静就已在当下发生。
今天韵律的白巫师，是2011年7月26日至2012年7月24日的星系印记，将会唤醒你在这段时期生活的记忆。今天所发生的事件可能与那段时期的经历有关。一旦你能够将自己无条件地交托给生命与爱的力量，只要你信任，那么，意想不到的事情便开始发生，这就是今天，白巫师带给你的惊喜。祝福你！
你是我，我是另外一个你！
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