Feb 2 2019 周六 坐标：广州
「要有多自律就有多自由」
就寝21:47 晨起05:22
【易效能90天目标】
①晚十早六
②每日锻炼半小时
③写晨间日记
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【运动】
瑜伽06:25-07:35
【Life】
昨天下午休息，休息第一件事就吃了一个青蛙赞，然后赶紧购物把要买的东西买了，最终满载而归。
【好习惯打卡】
❤早睡️√
❤早起√
❤梳头√
❤检视√
【感恩】
放弃很容易，但最终会一无所得；
坚持很难，但最后一定会有收获；
没有白白走过的路，一直坚持下去就好。
晨间日记31/90
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