今天是删除抖音的第三天，感觉无聊的有点心里痒痒的，手机里有美拍，火山，快手，B站，但是都不想打开看，感觉这几个网站没有办法让我沉迷，只有抖音让我沉迷到无法自拔，心里一直不停的告诉自己，你应该干这个，你应该干那个，你还有许多需要干的事情，但就是一刷抖音就停不下来。一再的拖延该做的事情，实在逼得不得了了，就草草了事。
这次单位组织知识竞赛，我这段时间因为刷抖音没怎么看，结果我们组四个人都没有背，前天当着全单位一百多号人，就我们组倒数第一，当时选了题的时候其他人都选了30分的题，就我们选了十分的题还不会，而且是一个考试考了三遍的题，当时全场听我们选了十分后哄堂大笑，不会的时候也哄堂大笑，丢人的不是一点两点。
不知道其他三个人啥感觉，我是感觉超级丢人，因为抱佛脚就看了一部分简单的，难得基本全部跳过，但是没想到这么丢人。
一直给自己的借口是我要学习段视频制作，所以需要抖音，实际上，关于学习制作的视频我都是直接跳过，专刷让自己喜欢放松的视频，牺牲睡眠和做各种事情的时间都刷抖音，刷完后还心里空虚，都不知道自己要干嘛。咬咬牙把自己常用的手机里的抖音删除，如果需要传视频，还有一个备用手机，用那个手机，那个手机平时都是装包里都想不起来用，所以这两天都没抖音刷的我心里感觉很空虚啊，不要想了，自己找点事情做，这几天偷懒锻炼都中断了，加油继续开始！
加油，相信你可以的！
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