跑步絮语

跑步絮语

寒假放了很久了，别人都去度假了，只有我们还在家里窝着，等着过年。

今天的瑜伽课因为人少而取消了，搞得我心里有些失落和无聊。每天的一小时瑜伽和五公里跑步在慢慢养成习惯，人到中年终于发现健康才是最重要的，没有之一。而让身体健康的条件之一就是运动，适合自己的运动。

跑步现在是公认的最实惠最容易坚持的运动了，我断断续续跑步也有一年多了。也许因为没什么野心，不想参加什么马拉松，也不想跑出什么大成绩，就单纯地为了健康，所以我的跑步速度始终没有什么变化。要说有什么明显的变化就是以前不能一直跑五公里，而现在可以了。

我就以每天进步万分之一的龟速前进着，一两天不跑就觉得浪费了时间，心下愧疚。至于跑步带来的身体变化，那肯定也有，但主要还是精神上的。

村上春树写自己跑100公里的超级马拉松的心路历程和身体变化可谓详细和生动了，我们认为的不可能在别人身上真的存在。

显然，村上君的例子不能复制。首先他的身体素质本身极好，心脏功能也是睥睨普罗大众的，即便在100公里的持续奔跑中，也不会有猝死的可能。二是精神上非常强大，普通人会在餐饮事业如日中天的时候甩手不干而选择去从作家小白做起？村上君就能。

人最骄傲的地方，应该是在十字路口时主动选择方向，而不是被熙熙攘攘的人群推着走吧。可悲的是我们大多数就是那个被推着走的那个。当然，前提是你得有相应的能力。

这种能力当然不是我这种每天更新一百字以上的东西，也不是那种教你如何写文日赚多少的东西。写作还是需要一些天赋吧。